Những nguy cơ đến từ nguồn nước không sạch ở phụ nữ mang thai

Mang thai nên uống nước gì - nguồn nước uống có vai trò đặc biệt quan trọng hơn với sức khỏe của thai phụ. Trong thời gian mang thai, nếu thường xuyên tiếp xúc hoặc uống phải nguồn nước bị ô nhiễm không chỉ gây hại đến sức khỏe bản thân người mẹ mà còn đe dọa sự phát triển thai nhi. Vậy làm thế nào để đảm bảo người mẹ luôn được sử dụng nước sạch trong thai kỳ, phương án đơn giản chính là sử dụng máy lọc nước.

Quan tâm nhiều: Máy lọc nước thương hiệu nào lọc nước sạch  | 10 cách tiết kiệm điện đơn giản cho gia đình

Mang thai nên uống nước gì tốt nhất?

Việc chú trọng đến nguồn nước uống trong thai kỳ được các mẹ rất quan tâm. Trong thời gian mang thai, người mẹ có khuynh hướng đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường. Vì thế lượng nước mà người mẹ cần bổ sung cũng cao hơn, trung bình là khoảng 3 lít nước mỗi ngày . Trong đó, nước lọc là lựa chọn tốt nhất cho người mẹ. Uống đủ nước sẽ giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể và ngăn ngừa tình trạng mất nước. 

Ngoài ra nước còn là thành phần giúp mẹ bổ sung nước ối cho thai nhi phát triển bình thường. Uống đủ nước cũng giúp người mẹ giảm các triệu chứng ốm nghén, ngăn ngừa táo bón, nóng trong người… Đồng thời khi uống đủ nước cũng giúp người mẹ phòng tránh được các bệnh phụ khoa, bệnh viêm đường tiết niệu – một bệnh lý thường gặp khi mang thai.

Những nguy cơ đến từ nguồn nước không sạch

Không phải ai cũng quan tâm đến việc mang thai nên uống nước gì. Có nhiều thai phụ không thật sự quan tâm đến chất lượng uống hàng ngày. Cụ thế việc uống phải nguồn nước nhiễm kim loại, hoặc được lọc chưa sạch, chứa vi khuẩn là những nguyên nhân phổ biến gây ngộ độc khi mang thai. Một nghiên cứu của Đại Học Princeton năm 2013 cho thấy người mẹ uống nước kém chất lượng có thể gây hại đến thai nhi, đứa trẻ bị sinh non hoặc nhẹ cân.

Nguồn nước ô nhiễm thường đến từ việc chọn lựa các thương hiệu nước uống đóng bình kém chất lượng. Hệ thống lọc nước bị xuống cấp dần gây rò rỉ một số chất không nên có trong nước uống. Nếu nước uống có chứa các loại vi khuẩn nguy hiểm tới sức khỏe như E.coli, Coliforms,… và kim loại nặng như sắt, chì, photpho... có thẩm gây dị tật thai nhi nếu người mẹ thường xuyên sử dụng trong ăn uống và sinh hoạt. Bởi vì ô nhiễm nguồn nước khó có thể nhận ra bằng mắt thường nên hầu hết thai phụ đều không nhận ra mình đang dùng nước ô nhiễm.

Tầm quan trọng của nguồn nước uống khi mang thai

Khi mang thai, sức đề kháng của người mẹ suy giảm đáng kể. Điều này tạo điều kiện cho các khuẩn E.Coli hay Coliforms có thể tấn công dễ dàng hơn bình thường. Những dấu hiệu cho thấy thai phụ bị ngộ độc nước uống là triệu chứng đau bụng, tiêu chảy hay viêm ruột cấp. Nghiêm trọng hơn là biểu hiện nôn mửa, tiêu chảy cấp, từ đó dẫn đến mất nước, điều này gây ra nhiều ảnh hưởng tồi tệ đến thai nhi. Người mẹ thiếu nước dễ sinh con suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển. Và thậm chí, thai nhi có thể bị chết lưu.

Trong đó, ngộ độc chì là một trong những nguy cơ thường gặp phải nhất ở những nguồn nước uống kém chất lượng. Cơ quan bảo vệ môi trường Hoa Kỳ khuyến cáo lượng chì trong nước uống không được vượt hơn  0.015 mg/L. Nếu không may, người mẹ sử dụng nguồn nước nhiễm chì, chúng có thể tích tụ trong cơ thể, cạnh từ đó xâm nhập qua nhau thai khiến thai nhi bị phơi nhiễm.  Những hậu quả khi người mẹ uống nước nhiễm chì có thể gây ra cho thai nhi gồm có: thai nhi bị giảm tăng trưởng và có thể bị sinh non, hậu quả lâu dài ảnh hưởng tới chỉ số IQ.

Phòng tránh nguy cơ từ nguồn nước ô nhiễm

Để phòng tránh việc sử dụng nguồn nước uống kém chất lượng, thai phụ cần đảm bảo khâu lọc nước được diễn ra đúng trình tự. Trong đó, việc trang bị máy lọc nước tại nhà là phương án cần thiết để người mẹ tránh nguy cơ tổn hại sức khỏe từ nguồn nước bị ô nhiễm.

Người mẹ và gia đình cũng cần bảo vệ bản thân và gia đình bằng cách dùng thiết bị lọc nước uy tín, công nghệ hiện đại,… Trong đó, sử dụng máy lọc nước Yakyo là một giải pháp thiết yếu giúp loại bỏ vi khuẩn, kim loại nặng có trong nguồn nước. Thiết bị lọc nước với công nghệ nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc có thể phòng tránh tái nhiễm vi khuẩn, đồng thời giữ lại những khoáng chất có lợi trong nước hỗ trợ người mẹ có đề kháng khỏe mạnh.