Ô nhiễm không khí trong nhà có tác động gì đến phổi ?

Đừng nghĩ rằng chỉ có không khí ngoài trời mới có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Thực tế trong chính ngôi nhà của bạn cũng tồn tại những mầm mống ô nhiễm gây nguy hiểm cho lá phổi nói riêng và sức khỏe của bạn nói chung. Trong đó phải kể đến ô nhiễm không khí trong nhà liên quan đến các vấn đề liên quan đến hệ hô hấp như ho, hắt hơi, viêm họng,...

Quan tâm nhiều: Chung cư thêm sang với máy làm mát USAircooler   |   Cách nhận biết nguồn nước uống kém chất lượng

Phổi bị ảnh hưởng như thế nào với không khí ô nhiễm?

Tình trạng hoạt động của phổi rất dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường, đối với những môi trường kém chất lượng sẽ càng kéo theo nhiều hệ lụy với sức khỏe. Lá phổi khi gặp phải các động kích thích, như bụi hoặc vi khuẩn lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng khô họng và ho. Tình trạng này có thể xảy ra sau một thời gian ngắn tiếp xúc với ô nhiễm không khí trong nhà (vài ngày hay tuần). Ngoài ra những tác động lâu dài hơn mà bạn cần cảnh giác như nguy cơ ung thư, có thể xuất hiện sau vài năm sống và sinh hoạt trong môi trường ô nhiễm nghiêm trọng. 

Một số người có lá phổi dễ bị tác động bởi chất gây ô nhiễm trong nhà hơn những người khác. Cụ thể như trẻ em nhạy cảm (dễ bị gây bệnh), đối tượng tương đối nhạy cảm với khói thuốc lá, và phụ nữ là những đối tượng thường dễ bị khô họng và mắt hơn. Một số nghiên cứu cho thấy các bệnh nhân dị ứng với con mối có trong bụi nhà và/hoặc thú vật nuôi sẽ gặp phải những kích ứng nặng hơn khi tiếp xúc với chúng từ chính ngôi nhà của mình. 

Những ảnh hưởng nguy hiểm nhất là khi chúng ta hít phải lượng bụi mịn đến từ không khí. Nếu tiến triển lâu dài, phổi của bạn có thể bị lấp đầy bởi bụi bẩn và các chất độc gây hại đến từ khí thải trong nhà. Chính vì thế có thể nói một trong những cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất từ môi trường ô nhiễm đó chính là phổi của bạn.

Bằng cách nào giảm các nguy cơ bệnh ở phổi?

Một số nước Châu Mĩ và Châu Âu đã thiết lập các hướng dẫn cho các mức độ ô nhiễm không khí trong nhà, điều này sẽ báo động khi nào nguồn không khí là mối nguy đe dọa đến sức khỏe. Để làm sạch không khí trong nhà, cách thức thường được thực hiện là các giải pháp thông gió cho nhà ở. Tuy nhiên việc thông gió dường như khá khó khăn với các trường học, văn phòng và cửa hàng. Thay vào đó là giải pháp lắp đặt các thiết bị làm mát thân thiện với môi trường, đảm bảo bầu không khí thông thoáng để đào thải nguồn khí xấu.

Ngoài ra gia đình cần nhận thức được những rủi ro do ô nhiễm trong nhà để từ đâu để chủ động giảm thiểu chúng. Một số luật lệ hiện đang được đưa vào sử dụng để cải thiện không khí trong nhà. Chẳng hạn như việc cấm hút thuốc tại những không gian kín trong nhà, hạn chế nấu ăn bằng bếp gas, hoặc tiết giảm lượng điện tiêu thụ để giảm tải lượng CO2 phát sinh. 

Ngoài ra các chuyên gia cũng dành lời khuyên rằng, nếu muốn lá phổi của bạn khỏe mạnh thì đầu tiên cần đảm bảo nhà của bạn được thông thoáng khí tốt. Mở cửa thông gió nhà của bạn trong vòng 5-10 phút vài lần trong ngày, nhất là sau các bữa ăn nấu nước nhiều. Thay vì sử dụng điều hòa, bạn nên thay thế bằng các dòng máy làm mát không khí có khả năng lọc khí cơ bản, khả năng làm mát bằng hơi nước sẽ giúp làm giảm mức độ ẩm mốc. Ngoài ta thiết bị cũng ít gây ô nhiễm và phát thải. 

Máy làm mát USAircooler là sản phẩm làm mát có nhiều tính năng đặc biệt. Trong đó nổi bật là khả năng làm mát không khí bằng hơi nước, giúp đem lại nguồn không khí tự nhiên, giàu oxy và rất tốt cho lá phổi của bạn. Thiết bị làm mát được sản xuất theo công nghệ Hoa Kỳ, đảm bảo tiêu chí giá thành rẻ - chất lượng lâu bền - tính năng vượt trội có thể làm hài lòng bất kỳ người dùng khó tính nào.