Sử dụng máy làm mát văn phòng - Giải pháp phòng khô khớp ít người biết

Sử dụng điều hòa nơi văn phòng là hiện trạng chung của nhiều doanh nghiệp. Tuy nhiên, một số thông tin gần đây cho rằng việc lạm dụng điều hòa dễ gây ra các vấn đề về xương khớp. Thay vào đó các văn phòng cần trang bị hệ thống làm mát lành tính hơn. Cùng tham khảo bài viết sau để làm rõ thông tin này.

Quan tâm nhiều: Phòng tránh bệnh thường gặp khi ngồi máy lạnh nhiều   |    3 dòng máy làm mát tốt cho sức khỏe nhất hiện nay

Sử dụng điều hòa gây hại xương khớp?

Thực tế, điều hòa là một sản phẩm cần thiết trong cuộc sống hiện đại với khả năng làm mát cực mạnh. Tuy nhiên với bất kỳ vật dụng nào tác động đến sức khỏe, chúng chỉ mang đến lợi ích khi chúng ta biết cách sử dụng đúng. Trong điều kiện môi trường ô nhiễm, lạm dụng điều hòa sẽ thải ra môi trường khí gas và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ngoài ra việc để  cơ thể tiếp xúc với nguồn không khí lạnh thường xuyên cũng sẽ làm ảnh hưởng đến hệ hô hấp và gây bệnh cho dân văn phòng.

Các chuyên gia cũng nhận định rằng, người làm văn phòng ngồi trước máy tính thường xuyên, để hơi lạnh từ điều hòa phả trực tiếp vào vùng gáy rất dễ gây ra chứng đau cứng vai gáy. Chính nguồn không khí lạnh của điều hòa sẽ làm khí huyết khó lưu thông, gây ra mỏi cổ và vai. Ngoài ra, nguồn khí lạnh của điều hòa cũng là nguyên nhân khiến dịch khớp của chúng ta bị đặc lại. Điều này gây đau nhức khi vận động, đặc trưng là những tiếng động thể hiện rõ khi chúng ta xoay chuyển cơ khớp.

Tuy nhiên đây chỉ là yếu tố xúc tác hình thành bệnh. Chứng khô khớp và đau nhức khớp nói chung còn xuất hiện do chế độ ăn thiếu hụt canxi, suy giảm nội tiết tố (sau tuổi mãn kinh), do suy giảm chức năng ở người cao tuổi…  

Sử dụng máy làm mát không khí bảo vệ sức khỏe dân văn phòng

Những nghiên cứu thực thế đã dẫn chứng người có bệnh đau xương khớp nếu ngồi trong điều hòa nhiệt độ quá lạnh và lâu sẽ làm tăng tình trạng đau khớp cấp. Điều này xảy ra khi cơ thể không kịp thích ứng với sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa môi trường bên trong phòng và khi đi ra ngoài trời.  Việc tiếp xúc với nguồn không khí lạnh lâu ngày khiến cho các mạch máu bị co lại, khí huyết không lưu thông không tốt. 

Thay vì sử dụng điều hòa, giải pháp làm mát tự nhiên từ máy làm mát không khí sẽ thay thế mang đến nguồn không khí vừa đủ mát và trong lành cho người dùng. Thiết bị đảm bảo duy trì không gian ở mức 26-27 độ C, máy làm mát không đem đến nguồn không khí quá lạnh nên người dùng sẽ cảm nhận được sự mát mẻ tự nhiên khi thiết bị tạo gió.

Thiết bị làm mát không khí tự nhiên - Máy làm mát USAircooler là một công cụ giúp người dân văn phòng bảo vệ sức khỏe. Không chỉ đảm bảo an toàn cho xương khớp của bạn, thiết bị này còn giúp bạn hô hấp tốt hơn nhờ nguồn không khí được lọc qua nhiều tầng lọc.  Để phòng các vấn đề về xương khớp, bên cạnh việc chú trọng đến thiết bị hỗ trợ thì bạn cũng nên thường xuyên vận động để tăng cường sự dẻo dai. Thực hiện các vận động nhẹ nhàng trong giờ làm việc bằng các động tác đơn giản giơ tay, duỗi chân, xoa bóp…sẽ giúp tuần hoàn máu hiệu quả để phòng chống đau nhức khớp.