Dấu hiệu nhận biết ngôi nhà của bạn có thật sự an toàn trong mùa dịch

Tình hình dịch đang ngày càng diễn biến phức tạp, mọi người ai cũng tự cảnh giác cao độ, không những tránh dịch lây lan bên ngoài xã hội mà chúng ta cần tự bảo vệ từ chính ngôi nhà thân yêu của mình. Nhà là tổ ấm, là nơi bạn sống, nghỉ ngơi, vì vậy bạn cần phải tạo một môi trường sống luôn sạch sẽ, thoáng đãng, ngăn nắp và điều này sẽ phá tan mầm móng vi khuẩn gây bệnh, bảo vệ sức khoẻ bạn và gia đình, góp phần hạn chế và ngăn ngừa dịch bệnh  lây lan. Vậy đâu là những dấu hiệu mà bạn có thể nhận thấy rõ nhất khi chính ngôi nhà bạn đang ở thật sự đang mất an toàn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết sau đây nhé

                                                                  Quan tâm nhiều: Những nguyên tắc vàng giảm thiểu nguy cơ dịch bệnh  |   Cách ăn nhiều mà không tăng cân cho phái đẹp

Vừa vào đến cổng đã cảm nhận được sư u uất , ẩm thấp

Đôi khi công việc quá bận rộn, bạn không có thời gian dọn dẹp xung quanh nhà, cũng có lúc bạn lại hờ hững trước sự vật đang diễn ra xung quanh ngôi nhà mình, có bạn vùi đầu vào làm việc rồi về nhà thu gọn mình trong căn phòng để nghỉ ngơi, thư giản, nhưng liệu điều đó có thực sự có một sức khoẻ tốt không. Bạn là người đi làm ở thành phố vì tình hình dịch đang diễn biến phức tạp, bạn lánh về nhà ở quê chơi, cứ nghĩ về quê không khí trong lành, nhưng khi vừa bước vào cổng bạn đã cảm giác khó chịu, khu vườn bạn nghĩ rằng sẽ thoáng mát nhưng lại u uất, ẩm thấp. Bạn có biết đây là dấu hiệu sẽ gây bất lợi cho sức khoẻ gia đình bạn. Đang trong thời điểm mùa hè nóng nực, độ ẩm không khí tăng cao, cây cối trồng nhiều tưởng mát nhưng nó sẽ làm khuất đi ánh sáng gây ra tình trạng ẩm thấp tạo điều kiện cho muỗi, côn trùng, vi khuẩn… phát triển mạnh làm cho không khí không được trong lành ảnh hưởng đến hô hấp, gây cảm cúm, sốt…

Vì vậy, bạn nên phát hoang bụi rậm để không che khuất ánh sáng, trồng những cây xanh cần thiết tốt cho sức khoẻ, nhổ sạch cỏ, cây dại quanh nhà, đổ chum đựng nước, không chứa nước…đảm bảo giữ sức khoẻ và phòng chống dịch.

Trang trí ngôi nhà với quá nhiều thứ với những vị trí không hợp lý

Nhà là nơi chúng ta nghỉ ngơi sau những ngày làm việc mệt mỏi, vì vậy để có một môi trường trong ngôi nhà vừa sạch đẹp vừa thoáng mát thì bạn phải biết cách bày trí các vật dụng, trang thiết bị phù hợp với ngôi nhà. Tránh tình trạng xả đồ đạc bừa bộn, đụng đâu vứt đó. Hiện nay, chúng ta đang phòng chống dịch lây lan, bên cạnh phải dọn dẹp nhà cửa, thoáng mát, sạch sẽ, bạn cần phải loại bỏ đi những thứ không cần thiết để dễ dàng lau chùi, vệ sinh. Nếu bạn để đồ đạc mất trật tự, lỉnh kỉnh quá nhiều sẽ làm bạn cảm thấy không thoải mái và là nền tản để vi khuẩn dễ bám vào bề mặt vật dụng, bụi bặm nhiều làm cho không khí trong nhà ô nhiễm, ảnh hưởng đến sức khoẻ gia đình bạn. Để có giải pháp tốt hơn, đánh bay cảm giác đó sẽ làm bạn thoải mái hơn khi bạn sở hữu cho ngôi nhà bạn một chiếc máy làm mát, với chiếc máy làm mát này sẽ giúp bạn thanh lọc nhanh cái nóng hè, làm mát nhanh hơn khi bạn phải sử dụng nhiều chiếc quạt máy để chật nhà, làm không khí trong nhà cho bạn cảm giác tươi mát, trong lành và làm ngôi nhà bạn thêm phần sang trọng. Với máy làm mát sẽ làm cuộc sống của bạn và gia đình trở nên dễ dàng và an toàn hơn trong mùa dịch này

Trong những ngày rãnh rồi này bạn hãy sắp xếp lại ngôi nhà mình từ phòng ngủ, nhà bếp, nhà khách,…hay tự trang trí thêm cây xanh trong nhà để tạo sự thoáng mát trong ngôi nhà tạo cho bạn cảm giác thoải mái dễ chịu.

Thói quen sinh hoạt của các thành viên trong ăn uống nghỉ ngơi và làm việc

Những thói quen sinh hoạt thường ngày diễn ra bình thường tưởng chừng như đơn giản nhưng đó cũng có những thói quen xấu mà bạn không hề để ý tới. Đặc biệt, trong thời gian dịch bệnh thế này, bạn nghỉ ngơi ở nhà lại có thêm nhiều thói quen không tốt ảnh hưởng tới sức khoẻ hơn. Trong thời gian này bạn lười vận động, ngủ nhiều và thường ngủ dậy rất trễ, có lúc lại bỏ bữa sáng, chế độ ăn uống cũng không đảm bảo, ăn nhiều đồ ăn vặt…điều này làm ảnh hưởng sức khoẻ bạn đấy. Bình thường bạn đã quen với thói quen ăn sáng đúng giờ và đi làm việc đúng giờ nhưng nay do dịch bệnh, việc thay đổi thời gian và không gian làm việc đột ngột sẽ tác động đến thói quen sinh hoạt và hiệu quả công việc. Bên cạnh đó ở nhà bạn có thời gian nghỉ ngơi, giải trí lại vừa làm việc nên có lúc thức rất khuya sáng lại dậy rất trễ điều này lâu ngày sẽ là nguyên nhân phát sinh ra nhiều căn bệnh cho bạn như bệnh đau dạ dày…

Thời gian này cũng là lúc gia đình bạn tụ tập, có thời gian bên nhau cùng với bữa ăn gia đình hay party nhỏ, khiến bạn ăn uống nhiều mất kiểm soát như ăn nhiều món nướng, chiên, rán…kèm theo đó là vô tư uống nhiều nước ngọt để giải khác, lúc này thì rất sướng miệng nhưng bạn không biết những chất này tích tụ dần dần dẫn đến dễ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch…Vì vậy, để cân bằng chất dinh dưỡng và bảo vệ sức khoẻ trong gia đình bạn, bạn có thể dùng chiếc nồi chiên không dầu, đây là gợi ý hoàn hảo cho bạn, với chiếc nồi chiên không dầu giúp đánh bay 80% lượng dầu mỡ và sử dụng làm các món chiên, rán, nướng và cả làm bánh nữa. Như thế này, bạn sẽ an tâm tha hồ ăn những món mình thích mà không sợ tăng cân, tích tụ thành bệnh và có thể giúp bạn cảm thấy siêng hơn khi lăn vào bếp mà không sợ tốn quá nhiều công sức.

Dịch Covid-19 đang trực tiếp đe doạ sự sống của chúng ta, vì vậy, hãy ý thức tự bảo vệ chính bản thân mình, bỏ đi những thói quen xấu, những thói quen không cần thiết để tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa các bệnh thường xảy ra trong mùa hè như cảm cúm, ho, sốt…Bạn hãy chủ động có lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, đủ chất, cung cấp đủ năng lượng để tăng sức đề kháng và chú ý đến phòng dịch đúng cách, sẽ làm giảm nguy cơ lây nghiễm dịch bệnh.

Đó là những dấu hiệu để bạn nhận ra được sự thiếu an toàn của ngôi nhà chúng ta trong thời khắc dịch bệnh hoành hành, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được những điều ấy dựa trên một tiêu chí chung là Xanh - Sạch - Đẹp .... Xanh hiểu rộng hơn là sự thông thoáng và tươi mới với khí trời thiên nhiên , Sạch là sự chỉn chu của gia chủ thông qua một ngôi nhà mát mẻ, sạch sẽ và ám cúng... Đẹp chính là sự sang trọng mang tính hợp lý về thẩm mỹ nhãn quang , sự tự hào của gia chủ trong mắt mọi người.... Thông qua những dấu hiệu nhận biết ở trên , sẽ giúp chúng ta cải thiển không gian sống để ngôi nhà của chúng ta trở nên một tấm chắn vững vàng trước mọi điều bất lợi nhé....

Author Điện Gia Dụng Đông Phương